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2008年4月15日 (火)

メタボ対策晩ご飯

080415dinner

【献立】

  • 鯵の塩焼き(鯵)
  • 卵と野菜の貝柱ソース炒め(ニラ、モヤシ、人参、ピーマン、卵)
  • 味噌汁(絹さや、高野豆腐、水菜)
  • ご飯
  • スイカ

★焼き魚は楽でいいけど、後かたづけが面倒。。。


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