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2008年1月 8日 (火)

ダイエット晩ご飯(洋) 

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【献立】

  • リゾット(タマネギ、キャベツ、あさつき、ベーコン、卵、ご飯、コンソメキューブ、トマトペースト)
  • サラダ(マカロニ、人参、キュウリ、むかご、干しぶどう、マスタード、マヨネーズ、ゆず胡椒、コンデンスミルク)
  • キウイ

★茹でたむかごをサラダにいれてみました。歯ごたえも味もジャガイモに近いのでサラダにもぴったり。


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