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2007年12月10日 (月)

ダイエット晩ご飯(和)

071210dinner

【献立】

  • 蓮根のきんぴら(蓮根、ゴマ、七味唐辛子)
  • おひたし(なばな、擦り白ごま)
  • 人参サラダ(人参)
  • 味噌汁(里芋、なばな、えのきだけ、ねぎ)
  • ご飯
  • リンゴ

★今日から5日間、またあっさりダイエット晩ご飯の始まりです。作るの楽だし、体にもいいし、良いことづくめのダイエット晩ご飯です。


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