OKAYU de Diet
【献立】
- 豆腐のゴタゴタ煮（豆腐、人参、ネギ、薩摩揚げ、鶏胸肉）
- おひたし（ほうれん草、すりおろしすりゴマ）
- おかゆ（白米、玄米）
★今日も野菜いっぱい。油使用せず。ヘルシーです。
2007年4月19日 (木)
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