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2006年6月 6日 (火)

揚げ豚といんげんの南蛮漬け

_017

【献立】

  • 揚げ豚といんげんの南蛮漬け
  • 煮物(こんにゃく、人参、高野豆腐)
  • 味噌汁
  • グレープフルーツ
  • 男前プリン
  • ご飯

キューピー3分クッキングの今日のレシピを少しアレンジしました。

豚を多めのオリーブオイルをしいたフライパンでカラっと揚げ、

直接、野菜などを予めマリネソースに漬けておいた容器に入れてマリネしました。


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